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皮划艇运动简介

      皮划艇运动是桨手乘坐一特制小艇,由一个或几个桨手面向前进方向划进的划船运动。

  它包括皮艇和划艇,都是两头尖小,没有桨架的船艇。由于这两种艇的比赛场地、比赛距离、比赛规则和裁判方法基本相同,因此皮艇和划艇统称为皮划艇运动。但这两种艇的船形结构、桨的形状、运动员的划桨姿势、握桨方法和技术动作则完全不同。皮艇运动员是坐在前后都有甲板的座舱内,握一只两端都有桨叶的桨,在艇两侧左右轮流划桨。划艇则是桨手前腿成弓步,后腿跪着,两手握一支单面桨在艇的一侧划水,分左桨和右桨。皮艇有尾舵,由桨手两脚操纵;划艇无舵。

  皮划艇项目分为静水和激流两个部分。在天然或人工湖面进行的比赛,称静水项目,水面宽90米以上,长2200米,设9条航道,道宽5~9米,用串有塑料浮球的钢索划分。在水流湍急的河道进行的比赛,称激流项目。运动员必须在指定的航道内完成赛程,以艇首到达终点的先后顺序决定名次。

  静水比赛项目是根据比赛距离、舟艇的种类和运动员的性别予以区分的。而激流比赛项目又分为激流回旋(Slalom)和漂流(Wild Water)两种。激流回旋项目有:男子单人皮艇、单人划艇、双人划艇和女子单人皮艇,这四个项目既是奥运会项目,也是全国运动会项目。漂流项目则采用各种艇型或橡皮艇在有一定流速和落差的河流进行,可分为单人、双人或多人。另外,属于皮划艇范畴的还有皮划艇马拉松和皮艇球。

  皮划艇运动是一项很有锻炼价值的水上运动,属速度和耐力项目。经常参加皮划艇运动,能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能,加大肺活量,发展全身肌肉力量和耐力素质。

   

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